À propos de Séverine

Je suis Séverine, coach des femmes brillantes… qui n’en peuvent plus de se suradapter

Je suis la fondatrice d’ATIWAZ – “Le choix est en toi” et créatrice du protocole Alignia™, un accompagnement pensé pour les femmes hypersensibles et multipotentielles qui ont (trop) bien réussi… mais qui ne se reconnaissent plus dans leur carrière.

Pendant plus de 20 ans, j’ai eu un parcours “exemplaire” dans un grand groupe industriel : poste sérieux, responsabilités, agenda plein, performance au rendez-vous.
Sur le papier, tout allait bien.
À l’intérieur, beaucoup moins.

J’ai longtemps cru que pour être “pro”, il fallait :

• encaisser,
• faire plaisir,
• cocher les cases,
• tenir, quoi qu’il en coûte.

Jusqu’au jour où mon corps a dit : STOP.

Burnout.
Remise en question totale.
Et cette question qui tourne en boucle :

“Comment j’ai pu me perdre à ce point dans une vie que j’ai moi-même construite ?”

Hypersensible, multipotentielle… et longtemps en suradaptation

C’est après ce crash que j’ai mis des mots sur mon fonctionnement :

• hypersensible (je ressens tout, tout le temps)
• multipotentielle (mon cerveau adore la diversité, le sens et les défis)

J’ai compris que :

• je n’étais pas “trop”,
• je n’étais pas “fragile”,
• je n’étais pas “inadaptée au monde du travail”…

J’étais juste une femme brillante qui avait passé des années à réussir contre elle, en s’oubliant dans le processus.

Ce jour-là, j’ai pris une décision :

Plus jamais je ne construirai ma vie professionnelle contre moi.

Et surtout :

Plus jamais une femme comme moi ne devrait traverser ça toute seule.

C’est de là qu’est né mon accompagnement.

Ce que je fais aujourd’hui (et pourquoi je le fais avec autant de cœur)

Aujourd’hui, j’accompagne principalement des femmes de 40 ans et plus :

• cadres, expertes, managers, dirigeantes,
• hypersensibles (HPE) et souvent multipotentielles (MPI),
• brillantes, responsables, engagées…
• mais épuisées, en décalage, en perte de sens.

Ces femmes ont tout fait “comme il faut”.
Elles ont réussi.
Mais elles n’en peuvent plus de :

• se suradapter,
• se trahir,
• porter des environnements qui ne les respectent pas,
• se réveiller en se disant : “C’est vraiment ça, ma vie ?”

Avec Alignia, je les aide à :

• comprendre enfin leur fonctionnement (et arrêter de se juger),
• remettre leurs valeurs et leur énergie au centre,
• clarifier ce qu’elles veulent vraiment (au-delà de la peur et du “il faut”),
• prendre une décision professionnelle alignée,
• poser un plan d’action concret sans tout faire exploser d’un coup.

Mon rôle n’est pas de leur dire quoi faire.
Mon rôle, c’est de leur redonner la boussole qu’elles ont perdue en cours de route.

Ma façon d’accompagner (spoiler : on va en profondeur, mais en douceur)

Avec moi, il n’y a pas de :

• “Boost-toi et ça ira”
• “Tu n’as qu’à penser positif”
• “Change de job et tout sera réglé”

Je travaille avec :

• beaucoup de bienveillance,
• une écoute très fine (merci l’hypersensibilité),
• une structure claire (merci la multipotentialité organisatrice),
• une grande exigence de cohérence (avec toi, avec ta réalité, avec ton énergie).

Ce que les femmes me disent souvent :

“Je me sens enfin comprise, sans avoir à tout justifier.”

“Tu mets des mots clairs sur ce que je ressens depuis des années.”

“Je me sens à la fois accueillie… et guidée.”

On parle vrai.
On rit aussi (l’humour fait partie du kit de survie).
On accueille les larmes, la fatigue, les peurs, mais aussi les envies, les élans, les évidences qui se réveillent.

Mes valeurs (et ce que ça change pour toi)

Quelques boussoles qui guident tout ce que je fais :

Alignement & intégrité
Je ne te pousserai jamais vers une solution “qui fait bien” si elle ne te respecte pas.

Bien-être & nature
On ne construit pas une belle vie sur un système nerveux en feu. La santé mentale et physique n’est pas négociable.

Altruisme & développement personnel
Je crois profondément que plus une femme se choisit, plus elle rayonne sur tout ce qui l’entoure (famille, équipe, société).

Famille, création & organisation
Je suis à la fois très humaine et très structurée. Je t’aide à transformer ta complexité en quelque chose de concret, vivable et réaliste.

Et les jeunes dans tout ça ?

Tu verras aussi sur mon site un accompagnement dédié à l’orientation scolaire et professionnelle des jeunes.

Pourquoi ?
Parce que j’aurais adoré, à 16 ou 18 ans, qu’on m’explique :

que je n’avais pas à rentrer dans une case,

que ma sensibilité et ma multipotentialité n’étaient pas des défauts,

qu’on pouvait construire une vie professionnelle qui ressemble à qui on est.

J’aide aujourd’hui les jeunes à faire ce chemin plus tôt.
Mais pour l’instant, ma priorité, c’est toi, la femme qui tient tout, qui s’épuise… et qui sent que c’est le moment de faire autrement.

Et si on faisait connaissance ?

Si tu t’es reconnue en lisant ces lignes, il y a de grandes chances que :

tu ne sois pas “trop” quoi que ce soit,

tu sois simplement arrivée au bout d’un modèle qui ne te convient plus,

tu aies besoin d’un cadre pour penser ta suite autrement.

Je t’accompagne à ne plus juste “tenir”,
mais à te choisir — avec douceur, clarté, et une vraie méthode.

La prochaine étape ?
Un appel découverte en toute simplicité pour voir si nous avons envie de marcher ensemble un bout de chemin.